Warum die Haut nach Behandlungen andere Pflege braucht
Microneedling und chemische Peelings im Kosmetikstudio setzen die Haut bewusst in einen kurzen, kontrollierten Reizzustand. Das ist gewollt. Die Hautbarriere (die äußerste Schutzschicht aus Hornzellen und Hautfetten) ist danach für einige Tage durchlässiger.
Wirkstoffe, UV-Strahlung und Reibung spürt die Haut in dieser Zeit stärker. Darum gelten andere Pflegeregeln. Bei der Hautpflege nach Behandlungen zählen drei Schritte: mild reinigen, Feuchtigkeit und Hautfette zurückgeben, konsequent vor der Sonne schützen.
Starke Aktivwirkstoffe pausieren, bis Rötung und Spannungsgefühl abgeklungen sind. Reduzierte Pflege und täglicher Lichtschutz nach Peelings sind in der Dermatologie etabliert.
Zwei Wirkstoffgruppen stehen hier im Mittelpunkt. Ceramide (hauteigene Fette, die Feuchtigkeit in der Haut halten) enthalten der Sheald Recovery Balm von iS Clinical und die Recovery Crème von ZO Skin Health. Hyaluronsäure (bindet Wasser an der Hautoberfläche) steckt unter anderem im Hydra-Cool Serum von iS Clinical.
Beim Sonnenschutz setzen wir auf mineralische Filter: Face Shield Classic SPF 50 und Face Shield Flex SPF 50 von Colorescience enthalten Zinkoxid. Beide enthalten außerdem Niacinamid (Vitamin B3).
Zwei Hinweise zur Zusammensetzung. Der Calming Toner enthält Glykolsäure und kommt erst dazu, wenn deine Haut nicht mehr gereizt ist. Sheald Recovery Balm, Recovery Crème, Hydrating Crème und Daily Power Defense 2.0 enthalten geringe Mengen Vitamin-A-Verbindungen, deshalb gehört tagsüber ein Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 darüber. Hält die Empfindlichkeit über die ersten Tage hinaus an, findest du Pflege für die geschwächte Hautbarriere und für empfindliche Haut.
Wir setzen diese Produkte auch in unserem Kosmetikstudio in Köln nach Behandlungen ein. Hat dich eine Hautärztin oder ein Hautarzt behandelt, folgst du deren Anweisungen zur Pflege. Wenn du unsicher bist, was zu deiner Behandlung und deinem Hauttyp passt, hilft dir die kostenlose Hautanalyse mit einer individuellen Empfehlung.
Reiniger, Barriere, Folgepflege, Sonnenschutz
Die Top-4 für die ersten Tage
Reiniger: Sanfte Emulsion ohne Säuren oder Enzyme, für sensibilisierte Haut nach Behandlung.
Barriere-Schutz ab Tag 1: Reichhaltiger Balm versiegelt die geschwächte Hautbarriere und beruhigt Rötungen.
Folgepflege ab Tag 3: Antioxidantien (schützen die Hautzellen vor freien Radikalen) stützen den Wiederaufbau nach Reizung durch die Behandlung.
Sonnenschutz: Mineralischer SPF 50 auf Zinkoxid-Basis, kann direkt nach der Behandlung aufgetragen werden.
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Du willst dich lieber persönlich beraten lassen? Unsere Hautpflege-Experten sind per E-Mail, Telefon und Video-Beratung für dich da.
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Pigmentflecken
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Pflege Tag für Tag
Tag 0 bis 1
Die Haut ist warm, gerötet und reagiert empfindlich auf Reibung und Inhaltsstoffe. Reduziere die Pflege auf das Nötigste: sanfter Reiniger ohne Aktivwirkstoffe, beruhigende Feuchtigkeit, mineralischer Sonnenschutz.
Auf Make-up verzichtest du in den ersten 24 Stunden, danach nur mineralisch und ohne Reibung auftragen.
Tag 2 bis 3
Rötungen klingen ab, die Haut beginnt sichtbar zu regenerieren. Seren auf Hyaluron-Basis wie iS Clinical Hydra-Cool Serum und Wachstumsfaktoren kannst du wieder einsetzen.
Antioxidantien (schützen die Hautzellen vor freien Radikalen) wie ZO Skin Health Daily Power Defense lassen sich vorsichtig wieder einbauen.
Tag 4 bis 7
Die meisten Reaktionen sind abgeklungen, leichte Schuppung oder Spannungsgefühl können noch auftreten. Schrittweise Rückkehr zur gewohnten Pflege, sobald die Haut sich nicht mehr empfindlich anfühlt.
Bei bestimmten ZO Skin Health-Peelings ist Retinol oft Teil der Recovery und wird am Tag nach der Behandlung wieder aufgetragen.
Ab Tag 8
Bei den meisten Behandlungen ist die Haut zu diesem Zeitpunkt regeneriert.
Bei stärkeren Peelings wie ZO Skin Health 3-Step oder TCA-Peelings und bei fraktionierten Lasern kann die Reaktionsphase länger dauern. Halte dich an die Anweisung deines Behandlers.
Häufige Fragen zur Pflege nach Behandlungen
Was darf ich direkt nach Microneedling, Peeling oder Laser auftragen?
In den ersten 24 bis 48 Stunden reduziere die Pflege auf drei Produkte: einen sanften Reiniger ohne Säuren oder Enzyme, eine beruhigende Feuchtigkeitspflege mit Ceramiden (hauteigene Fette, die Feuchtigkeit einschließen) oder Hyaluronsäure, und einen mineralischen Sonnenschutz mit Zinkoxid. Chemische UV-Filter, Duftstoffe und alkoholhaltige Toner lässt du in dieser Phase weg.
Wann kann ich Retinol, Vitamin C und Säuren wieder einsetzen?
Retinol, Vitamin C und Säuren nimmst du wieder dazu, wenn deine Haut nicht mehr gereizt ist: Rötung, Brennen und Spannungsgefühl sind abgeklungen. Wann das so weit ist, hängt von der Behandlung ab. Bei bestimmten Peelings von ZO Skin Health gehört Retinol schon zur Nachpflege, nach anderen Behandlungen wartest du länger. Den Zeitpunkt sprichst du mit deinem Kosmetikstudio ab. Führe ein Produkt nach dem anderen ein, mit einigen Tagen Abstand. Retinol und Säuren machen die Haut lichtempfindlicher: Tagsüber gehört ein Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 dazu.
Mineralischer oder chemischer Sonnenschutz nach Behandlung?
Mineralischer Sonnenschutz mit Zinkoxid oder Titandioxid ist nach Behandlungen der Standard. Die Filter liegen als Schicht auf der Haut und reflektieren die UV-Strahlung, ohne in die geschwächte Barriere einzudringen. Chemische Filter werden teilweise in die obersten Hautschichten aufgenommen und können auf sensibilisierter Haut zu Reizungen führen.
Colorescience Face Shield Classic und Flex sind beide rein mineralisch. Anwendung mindestens für die ersten zwei Wochen, danach je nach individueller Empfindlichkeit.
Reicht meine bisherige Pflege nach einer Behandlung?
Deine bisherige Pflege reicht für die ersten Tage, wenn sie aus mildem Reiniger, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz besteht. Wer sonst Retinol, Säuren oder Vitamin C verwendet, pausiert diese Produkte und überbrückt mit einer reduzierten Übergangspflege. Die vier Produkte oben auf dieser Seite bilden eine solche Routine: Balancing Cleansing Emulsion von ZO Skin Health, Sheald Recovery Balm von iS Clinical mit Ceramiden, Daily Power Defense 2.0 von ZO Skin Health und Face Shield Classic SPF 50 von Colorescience mit Zinkoxid. Sheald Recovery Balm und Daily Power Defense 2.0 enthalten geringe Mengen Retinylpalmitat, tagsüber gehört der Sonnenschutz deshalb immer dazu.
Wann verschwindet die Rötung, und wann darf ich wieder Make-up tragen?
Rötungen klingen bei den meisten Behandlungen innerhalb von 24 bis 72 Stunden ab. Bei stärkeren Peelings wie ZO Skin Health 3-Step oder TCA-Peelings kann es bis zu einer Woche dauern. Make-up trägst du üblicherweise ab 24 Stunden nach der Behandlung wieder auf, sofern die Haut nicht offen ist. Beginne mit mineralischem Make-up oder einer mineralischen BB-Cream mit Sonnenschutz, verzichte auf flüssige Foundations mit Silikonen oder Duftstoffen in den ersten Tagen. Trage Make-up mit der Hand auf, nicht mit Schwämmen oder Pinseln, um Reibung zu reduzieren.
