Пилинг с молочной кислотой: для гладкой, свежей кожи

Ваша кожа ощущается шероховатой и выглядит тусклой? Молочная кислота может помочь отделить старые клетки от кожи. Одновременно она помогает вашей коже удерживать воду.

Самое важное вкратце

• Молочная кислота это фруктовая кислота, она помогает отделить старые клетки от кожи.
• Одновременно она помогает вашей коже удерживать воду.
• Начинайте медленно и придерживайтесь инструкции на упаковке.
• Защита от солнца обязательна, это указано в предупреждениях обоих средств ниже.

Что молочная кислота делает в коже?

Молочная кислота относится к фруктовым кислотам. Специалисты называют её AHA. Она помогает отделить старые клетки с самой поверхности кожи. После этого ваша кожа может ощущаться более гладкой.

Соль молочной кислоты называется лактат. Он от природы содержится в верхнем слое вашей кожи и помогает там связывать воду. В исследовании с 40 участниками содержание лактата было связано с количеством воды в коже.

К этому добавляются церамиды. Это жиры в коже, которые удерживают в ней воду. В лабораторном исследовании клетки кожи с молочной кислотой образовывали их больше. В той же работе их доля возрастала и на коже, после лосьонов с молочной кислотой.

Кому это подходит?

Молочная кислота подходит вам, если ваша кожа выглядит шероховатой, сухой или тусклой.

Зрелая кожа тоже в теме. Два из исследований ниже целенаправленно изучали женщин от 40 лет.

Вы ещё никогда не ухаживали за кожей с кислотой? Тогда начните медленно, с 2 или 3 применений в неделю. Так указано в инструкции по применению Exfoliation Accelerator.

Кому скорее не подходит?

Если ваша кожа сейчас раздражена или повреждена, подождите с молочной кислотой. Cyspera пишет о Neutralize: не наносить на повреждённую или раздражённую кожу.

Если ваша кожа склонна к покраснениям и быстро начинает жечь, будьте осторожны. На такой коже молочная кислота может вызывать покалывание или жжение. Исследователи даже используют это как тест, чтобы распознать чувствительную кожу.

Беременность и период грудного вскармливания: пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.

Как наносить

1. Очистите лицо.
2. Нанесите тонкий слой на лицо и шею. Не смывайте.
3. Затем нанесите сыворотку и крем.
4. Начните с 2 или 3 применений в неделю. Если ваша кожа хорошо это переносит, постепенно увеличивайте частоту.
5. Днём наносите солнцезащитное средство с SPF 30 или выше, каждый день.

Эти шаги следуют информации о Exfoliation Accelerator. Время суток указано в инструкции на вашей упаковке.

Почему защита от солнца? Exfoliation Accelerator помимо молочной кислоты содержит также гликолевую кислоту. Согласно предупреждению, она может повышать чувствительность кожи к свету.

О гликолевой кислоте есть исследование с 29 участниками. В течение 4 недель на их спину наносили 10 % гликолевой кислоты, после этого кожа была более чувствительной к УФ-излучению. Через неделю после окончания разница уже не измерялась.

Что хорошо сочетать, а что лучше не вместе

Хорошо вместе:

• Сыворотка и крем: они наносятся на кожу после пилинга.
• Защита от солнца днём: она указана в предупреждениях обоих средств ниже.

Лучше не вместе:

• Ретинол: согласно информации о средствах, ретинол и кислота применяются в разные дни.
• Два пилинга в один день: согласно инструкции по применению Radiance Duo от ZO Skin Health, они применяются в разные дни.

Чего можно ожидать

В исследовании с 56 женщинами старше 50 лет лосьон с 15 % молочной кислоты и церамидами наносили на сухие, шероховатые голени. Участницы использовали его 14 дней дважды в день. Через 2 и через 14 дней исследователи увидели меньше сухости кожи, чем на участке без ухода.

В другом исследовании участники в течение 3 месяцев дважды в день наносили молочную кислоту, 5 или 12 %. В обеих группах исследователи увидели более гладкую кожу, а линии и морщинки выглядели мягче.

В исследовании с 74 женщинами в возрасте от 40 до 70 лет женщины в течение 22 недель дважды в день наносили крем на лицо и руки. Он содержал 8 % молочной кислоты, 8 % гликолевой кислоты или не содержал активного ингредиента. С молочной кислотой исследователи у 71 % женщин увидели, что признаки старения кожи под действием солнца на лице стали мягче как минимум на одну ступень, без активного ингредиента у 40 %. Авторы исследования называют пользу скромной.

Для вас это означает: каждый результат относится к тестируемому крему. Сколько молочной кислоты содержится в средствах ниже, в информации о средствах не указано.

У нас в магазине

Другие средства вы найдёте в нашей коллекции Молочная кислота. Эти два содержат молочную кислоту согласно списку ингредиентов:

• Exfoliation Accelerator от ZO Skin Health: пилинг с гликолевой и молочной кислотой, а также ромашкой, зелёным чаем и алоэ. Вы не смываете его, он остаётся на коже.
• Cyspera Neutralize от Cyspera: второй шаг после Cyspera Intensive, ухода при пигментных пятнах. Вы наносите его сразу после смывания. Он разработан, чтобы успокоить кожу после этого.

Частые вопросы

Что такое молочная кислота?

Молочная кислота это фруктовая кислота, сокращённо AHA. В списке ингредиентов она называется Lactic Acid.

Что такое AHA и BHA?

AHA это фруктовые кислоты, такие как гликолевая и молочная кислота. Под BHA в уходе подразумевается салициловая кислота. Она растворяется в жирах и поэтому подходит для кожи с повышенным салоотделением. Согласно предупреждениям в нашем магазине, средства с гликолевой или салициловой кислотой могут повышать чувствительность кожи к свету.

Какой пилинг выбрать для очень чувствительной кожи?

Начните с небольшого количества применений в неделю и увеличивайте частоту, только если ваша кожа остаётся спокойной. На чувствительной коже молочная кислота может вызывать покалывание. Если ваша кожа сейчас раздражена, подождите. Если она жжёт при каждой попытке, поговорите с дерматологом.

Как часто следует делать пилинг лица?

С Exfoliation Accelerator вы начинаете с 2 или 3 применений в неделю. Если ваша кожа хорошо это переносит, согласно инструкции по применению, можно увеличить частоту вплоть до ежедневного применения. Если вы используете также ретинол, применяйте их в разные дни.

Источники

1. Kornhauser A, Coelho SG, Hearing VJ (2010): Applications of hydroxy acids: classification, mechanisms, and photoactivity. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 3:135-142. DOI 10.2147/CCID.S9042, PMID 21437068.
2. Nakagawa N, Sakai S, Matsumoto M et al. (2004): Relationship between NMF (lactate and potassium) content and the physical properties of the stratum corneum in healthy subjects. Journal of Investigative Dermatology 122(3):755-763. DOI 10.1111/j.0022-202X.2004.22317.x, PMID 15086563.
3. Rawlings AV, Davies A, Carlomusto M et al. (1996): Effect of lactic acid isomers on keratinocyte ceramide synthesis, stratum corneum lipid levels and stratum corneum barrier function. Archives of Dermatological Research 288(7):383-390. DOI 10.1007/BF02507107, PMID 8818186.
4. Pan Y, Ma X, Song Y et al. (2021): Questionnaire and Lactic Acid Sting Test Play Different Role on the Assessment of Sensitive Skin: A Cross-sectional Study. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 14:1215-1225. DOI 10.2147/CCID.S325166, PMID 34548802.
5. Kaidbey K, Sutherland B, Bennett P et al. (2003): Topical glycolic acid enhances photodamage by ultraviolet light. Photodermatology, Photoimmunology and Photomedicine 19(1):21-27. DOI 10.1034/j.1600-0781.2003.00013.x, PMID 12713551.
6. Draelos ZD, Hall S, Munsick C (2020): A 14-day Controlled Study Assessing Qualitative Improvement with 15% Lactic Acid and Ceramides in Skin Moisturization and Desquamation. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 13(8):E54-E58. PMID 33178384, PMCID PMC7595367.
7. Smith WP (1996): Epidermal and dermal effects of topical lactic acid. Journal of the American Academy of Dermatology 35(3 Pt 1):388-391. DOI 10.1016/s0190-9622(96)90602-7, PMID 8784274.
8. Stiller MJ, Bartolone J, Stern R et al. (1996): Topical 8% glycolic acid and 8% L-lactic acid creams for the treatment of photodamaged skin. A double-blind vehicle-controlled clinical trial. Archives of Dermatology 132(6):631-636. PMID 8651713.