Что может ретинол и что нужно учесть
Ретинол (витамин A1) превращается в коже в ретиноевую кислоту - активное вещество, ускоряющее обновление клеток. Цикл кератиноцитов занимает около 6 недель. Через три-четыре цикла, то есть через 18-24 недели, изменения тонких линий, пигментных пятен и структуры кожи, как правило, становятся отчётливо заметны. При пигментных пятнах ретинол способствует более ровному тону кожи, так как благодаря более быстрому обновлению клетки с высоким содержанием пигмента отшелушиваются раньше. Терпение - это не вариант, а обязательное условие.
Реакция на ретинол у некоторых возникает в первые недели: лёгкое шелушение, покраснение или сухость. Как правило, это не аллергия, а ожидаемая реакция, которая проходит сама; сильнее всего она в первом цикле обновления кожи. Это происходит только с продуктами с ретинолом, а не со всеми продуктами ZO Skin Health без исключения. Насколько она выражена, зависит от концентрации и количества.
Для начала мы рекомендуем 0,25 % (ZO Skin Health Retinol Skin Brightener 0.25 или mesoestetic Skinretin 0,3 %). Линия mesoestetic Skinretin сочетает ретинол с бакучиолом для лучшей переносимости - вариант для тех, кто чувствителен к чистому ретинолу. Опытные пользователи выбирают ретинол 1 % (ZO Skin Health Radical Night Repair) для максимального обновления клеток. iS Clinical Retinol+ Emulsion 0.3 предлагает еще один вариант для начала с технологией стабилизации.
В нашей косметической студии в Кёльне мы видим самую распространенную ошибку при использовании ретинола: начинать с слишком высокой концентрации. Мы в основном рекомендуем использовать самую низкую концентрацию в течение 8-12 недель, прежде чем увеличивать ее. Ретинол всегда следует использовать вечером (чувствительность к УФ-излучению), а утром наносить солнцезащитное средство с SPF 50, в том числе зимой.
Связанные категории: Ретинол лучше всего работает в сочетании с витамином С (утром) и солнцезащитным средством с высоким фактором защиты. При непереносимости ретинола бакучиол является растительной альтернативой. В сочетании с пептидами ретинол может дополнительно поддерживать выработку коллагена.

Создано с помощью ИИ
Не знаете, с чего начать?
Достаточно одного фото. Наш ИИ-анализ кожи определяет ваш тип кожи, анализирует проблемные зоны и рекомендует подходящие средства. Бесплатно, сразу, без записи.
Хотите личную консультацию? Наши специалисты по уходу за кожей на связи по электронной почте, телефону и видеосвязи.
Часто задаваемые вопросы о ретиноле
С какой концентрации действует ретинол?
Уже низкие концентрации в исследованиях показывали заметные изменения. Линия Retinol Skin Brightener от ZO Skin Health начинается с 0,25 %. Более высокие концентрации (0,5 %, 1 %) могут быстрее привести к результату, но также повышают потенциал раздражения. Начинайте с низкой концентрации и увеличивайте ее через 8 - 12 недель, если ваша кожа хорошо переносит концентрацию.
Могу ли я использовать ретинол и витамин С одновременно?
Да, но не одновременно. Витамин С утром (антиоксидантная защита), ретинол вечером (обновление кожи). Оба активных ингредиента могут ослаблять действие друг друга, если наносить их непосредственно друг за другом. Разделение по времени решает эту проблему.
Реакция на ретинол - это нормально?
Да, у некоторых. Покраснение, шелушение или сухость в первые недели, как правило, не аллергия, а ожидаемая реакция, которая проходит сама. Сильнее всего она проявляется в первом цикле обновления кожи, то есть примерно в первые шесть недель, после чего кожа заметно успокаивается. На это время у вас есть два пути: вы сохраняете количество и ритм и принимаете реакцию ради максимального результата, или действуете медленнее, с меньшим количеством или не каждый вечер, и приходите к цели немного позже. В обоих случаях утром последним средством наносится солнцезащитное средство.
Можно ли использовать ретинол во время беременности?
Нет. Ретинол (витамин А) не следует использовать во время беременности и грудного вскармливания. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом.
Какое средство с ретинолом вы порекомендуете для начинающих?
Для большинства типов кожи: ZO Skin Health Retinol Skin Brightener 0.25. Для чувствительной кожи или новичков в использовании ретинола: mesoestetic Skinretin 0,3 % (сочетает ретинол с бакучиолом для лучшей переносимости). Для области вокруг глаз: ZO Skin Health Intense Eye Crème (содержит ретинол в концентрации, подходящей для области вокруг глаз). Наш бесплатный ИИ-анализ кожи поможет вам сделать выбор.

























